同程帶你逃離霧霾逛蒼穹之下六大清肺旅游目的地

柴靜在沉寂一年后帶著自己對霧霾的調(diào)查進入公眾的視野。隨著城市發(fā)展速度的日益加快，大氣的污染也日益加劇。喧囂的城市之中，空氣質(zhì)量日益堪憂，PM2.5的數(shù)值一路飆升，2014年度統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，74個重點城市中有66個城市空氣污染指數(shù)有不同程度的超標。逃離城市，逃離霧霾，給自己的肺部減減壓，是時候來一場輕松愉快的清肺之旅了。以下就由同程旅游小編給大家列舉六大旅游絕佳去處，帶大家擁抱自然，享受健康。

黃山，云海之上的清新

黃山位于安徽省南部，號稱“五百里黃山”的景區(qū)集名山之大成:泰山之雄偉、華山之峻峭、峨嵋之清涼、匡廬之飛瀑、雁蕩之巧石、衡山之煙云、黃山無不兼而有之。作為黃山四絕之首的“云海”，更是每年都吸引著眾多游客前往。置身山頂，云層浮動，瞬息萬變，如同大海翻騰奔涌。而藏匿云海之中的峰巒，則如同海外仙山，時隱時現(xiàn)，似真似幻，讓人思緒萬千。游人置身山中，既可以享受純凈濕潤的空氣，也能夠一睹諸如迎客松這樣的自然神奇產(chǎn)物。

同程清肺建議：黃山景區(qū)空氣質(zhì)量很好，可以考慮進行有氧登山運動。同時，黃山地區(qū)盛產(chǎn)豆腐，適當食用可以提高免疫力，避免霧霾引發(fā)的一些小疾病。

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黔南州，遠離喧囂的秘境

黔南州位于貴州省中南部，冬無嚴寒、夏無酷暑、雨熱同季，屬典型的亞熱帶溫暖濕潤的季風氣候。州內(nèi)山青峰奇、風光絢麗，布依族、苗族等少數(shù)民族文化悠久，民俗風情濃郁，旅游資源十分豐富。其中“荔波茂蘭國家級自然保護區(qū)”集山、水、洞、林、湖和瀑布為一體，享有“地球上喀斯特地區(qū)獨一無二的綠色寶庫”的盛譽。以它為主的的貴州南線豐富多彩的旅游景觀，讓人一游難忘。

同程清肺建議：整個地區(qū)空氣質(zhì)量極好，雨水充足，十分適合進行有氧運動。不過要小心雨后山路潮濕，步行途中應多加注意。

線路推薦：黔南地區(qū)適合自由行，可通過貴陽等周邊城市中轉(zhuǎn)到達。同程旅游建議提前預定機票、火車票與住宿事宜，方便出行。

麗江，山水間的酒綠燈紅

坐落在玉龍雪山腳下的麗江古城，就好像是高原上一顆絢麗的明珠。玉龍雪上雪水融化的溪水穿過古城，城內(nèi)繁花似錦，讓人心曠神怡。麗江作為清肺發(fā)呆的目的地，一年四季都可以出游，城區(qū)交通便利，食宿也十分方便。想享受自然而又不愿太遠離城市繁華，麗江是一個不錯的選擇。

同程清肺建議：城區(qū)就可以享受清新空氣，還有眾多特色小店值得一去。如果前往城外雪山、古鎮(zhèn)，則建議提前做好交通準備。

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廈門，迎接太平洋的海風

廈門受著太平洋海風的滋潤，碧水藍天紅磚洋樓，滿足了絕大多數(shù)人對于小資的幻想?；蛘咴诖髮W校園內(nèi)徜徉漫步，又或者是騎一輛單車，在大海的陪伴下環(huán)繞著這個干凈美麗的城市。沒有重工業(yè)的污染，多了太平洋海風的吹拂，清新的空氣和小資的城市環(huán)境，讓人慵懶著度過一個個午后。

同程清肺建議：可以租單車騎行環(huán)島路，空氣質(zhì)量很好，景色也很棒。環(huán)境安靜，十分適合結(jié)伴而行。廈門的土筍凍也是清肺補虛的好東西，有興趣的小伙伴可以嘗試一下。

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拉薩，給心靈一次凈化

推薦拉薩，因為這的確是一個值得一去的地方。不需要騎行，不需要自駕，只需要一張機票，踩在這片土地的第一刻，你就會被震懾到。

高原地區(qū)空氣純凈得讓人嘖舌，沒有PM2.5污染，沒有高樓大廈的遮蔽，抬頭就能夠望見藍天白云。城市之中的寺廟與道路上虔誠的信徒，讓空氣顯得更加的圣潔。三月開始西藏旅游進入旺季，拉薩為游客提供了多種住宿選擇，商業(yè)街也開始正常營業(yè)。游客入藏，前往拉薩游玩時可以放心享受藍天白云帶來的凈化。

同程清肺建議：3~11月為拉薩旅游旺季，空氣質(zhì)量好，但是早晚注意保暖。此外，在拉薩出行應遵守當?shù)鼐用衩袼鬃诮塘晳T，避免引起不必要的麻煩。

線路推薦：同程旅游建議旺季出行應提前在網(wǎng)上預定機票與酒店。

長白山，國境之北的凈地

長白山的美，不僅是冬日的潔白靜謐，更多的是山野之中透露出的森林、山石、湖泊和諧純凈的感覺。長白瀑布把山野中的空氣洗滌得更加干凈。呼吸新鮮空氣之余，還能夠選擇一處溫泉，泡去全身的疲倦。

同程清肺建議：溫較低，登山應注意保暖。戶外運動應提前做好熱身準備，注意保護環(huán)境，勿要亂丟垃圾。

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