“發(fā)瘋”成白領(lǐng)減壓新時尚 解壓方式五花八門

　　焦慮、恐怖、強迫、憂郁、自閉、偏執(zhí)等現(xiàn)象在市場競爭激烈的現(xiàn)代都市中尤為常見。壓力越大患抑郁癥可能性就越大。

　　近日,幾大門戶網(wǎng)站的網(wǎng)友一直熱議的減壓方式是發(fā)瘋,“發(fā)瘋”不知不覺在變成時下最流行的時尚玩法。

　　電影有《瘋狂的賽車》、《瘋狂的石頭》;游戲有瘋狂五子棋、瘋狂斗地主;連洋快餐肯德基推出的新品居然也是“瘋狂的燒餅”（法風燒餅）!本報海力網(wǎng)專門推出了“發(fā)瘋的燒餅”專題論壇。

　　網(wǎng)友家紛紛在論壇里“蓋樓”、“灌水”——有召集一大群朋友一起去海邊大聲吶喊的,有小夫妻一吵架就去游樂場用碰碰車互相“撒氣”的,最特殊的是網(wǎng)友劉小殼,不開心時只帶一元錢,坐公交車到很遠的地方,然后自己咬牙一步一步走回家。 　　人們精神壓力逐漸增大,如果得不到有效的緩解,將威脅到我們的身心健康。只有通過合理的渠道釋放壓力,才能夠有效的促進身心健康。

　　最近,在網(wǎng)絡(luò)上由肯德基倡議的“讓我們一起瘋一把”活動,引起廣大白領(lǐng)的關(guān)注。經(jīng)常選擇一種方式讓自己的身心得到釋放漸漸成為現(xiàn)代都市人必不可少的生活需要。而從肯德基推出的這一活動上看,網(wǎng)友們積極參與的“發(fā)瘋行為”代表著大眾健康意識不再是單純的飲食、生理健康的基礎(chǔ)層面,而是已經(jīng)上升到協(xié)調(diào)身心、全面健康的全新境界。都市人確實應(yīng)該放下心靈包袱,盡情去體驗“發(fā)瘋”中的生活樂趣。 記者張璐 來源: 半島晨報